Balans i livet som fotograf

Balans i livet som fotograf

Att ha för många uppdrag eller för få uppdrag är den ständiga frågan/utmaningen att hantera som egen småföretagare. Det kan vara få uppdrag under en vecka som sliter extremt mycket och betydligt fler uppdrag som sliter mindre. Så är det för min del. Allt handlar om hur man sköter sin sömn, kost, träning, sociala livet, förberedelser och att man är i synk med uppdraget och sin arbetsvecka. Annars sliter det oerhört mycket på mig. Kanske låter som en baggis eller något ni aldrig känt men för min del blir det viktigare och viktigare. Jobb och privatliv går verkligen hand i hand.

Att man får sina regelbundna pauser och tillfällen under dagen där man kan ladda på sina depåer. För min del handlar det om att få en struktur på sin dag och fylla den med det som ger energi. Idag är det fredag och jag börjar dagen med frukost på lokala cafeet La Delcia. Här gillar jag även att blogga på fredagar. För visst är fredag en underbar dag?

Mitt enkla spontana tips är att ta dig tiden att hitta stunder under dagen som ger dig positiv energi och vind i seglet. Det är du värd och det gynnar både ditt jobb och hur du fungerar i ditt privatliv.

Lunchpromenaden igår med Kayla i Slottsskogen. Ett välkommet break på arbetsdagen.

//Vega

Retuschtips Photoshop - Justera ljus och färg med kurvor.

Retuschtips Photoshop - Justera ljus och färg med kurvor.

Spotify - September 2022 - Mina favissar.

Björkliden Fjällby - Kombinera jobb med vandring och träning.

Björkliden Fjällby - Kombinera jobb med vandring och träning.

Har sedan ett par veckor känt att det vore skönt att åka upp till Björkliden och kombinera jobb med vandring och träning. Jag kollade in Björkliden Fjällby och bokade en stuga i 3 nätter.

Man kan antingen flyga till Kiruna och ta sig därifrån till Björkliden eller så åker man nattåget. Vi har flugit upp vid ett tillfälle men åker helst nattåget då det är ett trivsamt och avkopplande sätt att resa inrikes. Sedan är det ju bättre för miljön. Nattåget gick ifrån Stockholm vid 20-tiden och jag var framme vid 16-tiden dagen efter.

Under resan upp så arbetade jag med förra lördagens jobb med Hager och började klippa filmen. Jag behöver ca två arbetsdagar för att klippa så det var perfekt att kunna arbeta under tågresan. Med min MacBook Pro funkar det fint att klippa i 4K utan proxy så det flyter på väldigt bra.

När jag kom fram till Björkliden så hämtade Christophe upp mig med allt bagage och så checkade jag in på hotell-receptionen i Björkliden Fjällby. När jag kom till stugan så packade jag upp och jobbade fram till 18-tiden då jag åt middag med Monica & Christophe på hotellet. Käkade en väldigt go burgare och vi hade en trevlig kväll.

Torsdag morgon vaknade jag tidigt och kände mig rejält utvilad efter många timmars sömn. Gjorde iordning frukost och satte mig ute på altanen och njöt den fina utsikten över Torneträsk. Denna stugan hade allt man behövde för att unna sig ett fint boende uppe i fjällen. Jobbade med filmen fram till lunch då jag åt lunch med Monica och Christophe. Sedan blev det en vandring under ett par timmar och jag fotograferade lifestyle och landskap till Johner Bildbyrå. Innan kvällens middag i stugan så tränade jag i hotellets gym. Benen var rejält möra efter vandringen så tränade överkropp. Rundade av kvällen med en rom på altanen och klippte film någon timma innan sängdags.

Fredag morgon så blev jag påmind om frukosten då jag gillar brunost på frukostmackan uppe i fjällen och till det ägg och tea. Jobbade vidare fram till lunchtid då jag vandrade ett par timmar och fotograferade. Hade med mig Felix gulaschsoppa och stormköket. Det var avkopplande att sitta och luncha uppe i bergen och njuta det höstklädda landskapet. Denna tiden på året är så vackert med färgerna och den friska luften. Temperaturen låg runt 5 grader.

Jag blev rejält trött efter dagens vandring så jobbade ca 2 timmar med filmen innan jag lagade middag i stugan. Träffade Monica och vi drack ett glas rött vid den öppna brasan på hotellet. Jag satt väldigt djupt ner i soffan då jag var rejält trött så det var en skön avrundning på fredagen.

Lördag var hemresa så efter frukost så packade jag och städade stugan. Träffade Christophe och Monica och drack en kaffe (knappt druckit kaffe dessa dagarna) innan de körde ner mig till tågstationen. Åkte vid 12-tiden och när jag bloggar detta sitter jag på tåget och kommit till Gällivare.

Vill varmt rekommendera att ni tar med ett jobb till annan plats än där ni normalt sätt jobbar. Det blev en härlig mix av datorjobb, vandring, träning och socialt umgänge med vänner. Har ni inte varit i Björkliden så vill jag varmt rekommendera den mysiga stugan som jag bodde i under tre dagar.

Tack Lapland Resorts och Björkliden Fjällby för fina dagar!

Hemmaträning - Inspiration

Hemmaträning - Inspiration

Hemmaträning - Har du idétorka efter typ tre övningar eller har du kommit så långt att du kan köra igenom hela kroppen? Helena och jag har alltid haft idétorka efter ett par övningar men klarar utan problem träna hemma idag.

Ett bra tips är att filma några övningar varje gång du tränat och bygg upp ett videobibliotek med övningar. Då kan du gå till ditt bibliotek under passet som hjälper dig med övningar.

Över tid blir det lättare och lättare. Pandemin gjorde att vi numera utan problem tränar hemma!

Se i full storlek

Tre Instagram-konton som som inspirerar med övningar:

https://www.instagram.com/magnusringberg/
https://www.instagram.com/matthewgriffithspt/
https://www.instagram.com/claradymen/

Dagens bild - Moreno Pizza

Moreno Pizza

Igår mötte jag min fru på lunchen och passade på att fotografera Kaparen, Posten, Lidl nej jag menar Moreno Pizza : )

Inte ofta jag visar före/efter-bild men här kan ni se morgonens retusch där jag ville få en retro-känsla i färgpaletten. Maskade även bort lite innehåll som inte kändes rätt.

//Vega

Se i full storlek

Förstora - Klicka på bilden.
Kamera: Fuji X100F

Se i full storlek

Förstora - Klicka på oredigerad bild.
Kamera: Fuji X100F

---

Ny musik som kommit in under augusti månad.

Wacom Intous Medium ritplatta - Fotografens bästa vän.

Wacom Intous Medium ritplatta - Fotografens bästa vän.

Spontan iPhone video i all sin enkelhet rörande Wacom ritplatta.
Känns det intressant så finns ritplattan bl.a. hos Goecker: https://goecker.se

WACOM INTUOS PRO MEDIUM PTH-660-N

Fredrik Télleus härliga stugbygge.

Fredrik Télleus härliga stugbygge.

Fredrik Telléus trivs i skogen och har en stor passion för fotografi och friluftsliv. Han har Instagram-kontot @frilufts där han postar sina friluftsbilder. Utöver våra gemensamma intressen för fotografi så har vi även friluftsliv och gillar vistas ute i naturen.

Jag har sett att Fredrik bygger en stuga i Alingsås-området och idag träffades vi IRL för första gången och var vid stugan ett par timmar. Tack för en trevlig dag och gôtt kokkaffe!

Ni kan följa Fredrik här:

Instagram // Youtube // Webbplats

iPhone snapshot // Knäppte självklart en bild som ett fint minne!

Bild med alternativa beskärningar till kund.

Bild med alternativa beskärningar till kund.

Som fotograf möts man av olika typer av kunder där vissa har en marknadsavdelning, samarbete med byrå eller någon på företaget jobbar med bild. Det händer även att det inte finns något av dessa alternativ och då erbjuder jag gärna att en bild kan levereras i olika typer av beskärningar.

Utöver olika storlekar och filformat så kan en orginalbild beskäras för olika användningsområden eller det format som känns bäst för olika typer av publiceringar.

Denna bild är enbart levererad i sitt orginal till kund då PE Teknik & Arkitektur själva anpassar bilden och optimerar den för olika typer av publiceringar. När jag fotograferar med 100MP (ca 11500 pixlar) så påverkar inte beskärningarna filstorleken och bildkvaliteten negativt för kund.

Det tar inte många minuter att göra ett par olika beskärningar och blir ingen direkt ökad kostnad. Här gjorde jag ett par olika beskärningar på 5 minuter där fokus ska ligga på en specifik person i en grupp medarbetare.

Förstora - Klicka på bilden.

Se i full storlek

Zoom-fika med fotografkollegor

Zoom-fika med fotografkollegor

Se i full storlek

Idag har vi haft en zoom-fika. Denna gången bjöd jag in Karl Forsberg, Thomas Carlen, Joacim Winqvist och Viktor Holm. Under 40 minuter pratade jag om att fotografera porträtt och bilderna ska ha en gemensam look på kundens webbplats oavsett årstid eller tid på dygnet. Bilden ovan bröts ner i beståndsdelar och jag förklarade hur tankarna var inför, under och efter fotograferingen.

Stort tack för en spontan och trevlig stund. Sharing is caring!

//Vega

Capture One - Finjustera lager med script.

Capture One - Finjustera lager med script