Bygg starka och hållbara relationer med andra människor.
Att behandla andra människor med respekt och empati både i uppgång och medgång är viktigt för att skapa hälsosamma och positiva relationer.
Visa tacksamhet.
När någon annan har framgång eller går igenom en positiv period i livet, visa tacksamhet och glädje för deras framsteg. Detta visar att du är en stödjande och positiv vän.
Dela glädjen.
Var delaktig i deras glädje och gläds med dem. Du kan gratulera dem och fira deras framgångar genom att bjuda dem på en middag eller ett litet firande
Undvik avundsjuka.
Det är naturligt att ibland känna avundsjuka när andra har framgångar, men försök att hantera dina känslor på ett sunt sätt. Fokusera istället på din egen tillväxt och gläd dig över deras prestationer.
Erbjud stöd och hjälp.
I medgång kan människor fortfarande behöva stöd och hjälp med olika saker. Erbjud din hjälp och var där för dem om de behöver det.
Var ödmjuk.
När du själv är framgångsrik, var ödmjuk och tacksam. Kom ihåg att du inte har nått dit du är ensam och att andra har bidragit till din framgång på något sätt.
Lyssna aktivt.
Ibland kan det vara viktigt att bara lyssna när någon delar sina framgångar eller glädje. Visa att du bryr dig genom att vara en lyhörd åhörare.
Uppmuntra till fortsatt framgång.
Inspirera andra att fortsätta arbeta mot sina mål och drömmar. Ge dem komplimanger och uppmuntran för att de ska fortsätta växa och utvecklas.
Respektera deras tid och gränser.
I uppgång och medgång kan människor vara upptagna. Respektera deras tid och personliga gränser och försök inte att utnyttja deras framgångar för egen vinning.
Visa förståelse i svårare tider.
Livet har sina ups and downs. När någon du känner går igenom en svår period, visa förståelse och medkänsla. Erbjud ditt stöd och tröst om det behövs.
Försök att undvika att jämföra.
Undvik att jämföra dig själv med andra, särskilt när det gäller framgång. Varje persons resa är unik, och det är viktigt att fokusera på din egen utveckling och välmående.
Sammanfattningsvis handlar det om att vara en stödjande och positiv närvaro i andras liv, oavsett om de går igenom medgång eller motgång. Genom att visa respekt, empati och ödmjukhet kan du bygga starka och hållbara relationer med andra människor.